Temps Ordinaire ( valable en période de Carême )
| Dimanche | Semaine | |
| 7h30 | 7h00 | Office des Laudes : louange du matin, suivi du petit déjeuner |
| 8h00-9h30 | 8h00-9h00 | Lectio divina : lecture et prière en silence |
| – | 9h00-12h00 | Travail |
| 11h00 | 12h00 | Eucharistie (à 18h00 le mardi) |
| 13h00
14h30 |
-
18h00 |
Repas
Travail |
| 18h30 | 18h00 | Office des Vêpres : louange en fin de journée |
| 19h00 | 19h00 | Repas du soir |
| 20h00 | – | Soirée en communauté : informations et détente |
| – | 20h30 | Office des complies : Prière du soir |
| 20h30 | – | Le samedi : Office des Vigiles, veillée autour de l’évangile du dimanche |